Unsere Partner: Gesundheit
ganzheitlich gedacht
Therapie allein bringt dich ein Stück weit. Richtig rund wird es, wenn Training und Ernährung mitziehen. Deshalb arbeiten wir mit Partnern zusammen,
die genauso ticken wie wir.
fivehome ergänzt unsere Physiotherapie um individuelles Personal Training.
Abgestimmt auf deine Ziele und deinen Alltag. SmartNutriStyle bringt die Ernährung dazu: wissenschaftlich fundiert, praxisnah, ohne Verbotslisten.
Therapie, Training, Ernährung: drei Bausteine, die ineinandergreifen. Für Ergebnisse, die auch dann noch halten, wenn du längst nicht mehr auf der Behandlungsbank liegst.
René Knedlik
CEO von SmartNutriStyle
"Jeder Mensch hat 2 Leben!
Das 2. beginnt, wenn er realisiert, dass er nur 1 hat.“
(Konfuzius; angepasst)
Mit 18 steckte ich in einem Körper, der mich mehr belastete als beheimatete - 135 Kilo schwer,
ohne Bewegung, ohne einen Gedanken an meine Gesundheit.
Dann 180° Wende - Genussmensch mit Fokus auf Gesundheit in vielen Facetten, und 50 kg
weniger. Anschließend Studium, Lizenzen dann Unternehmensgründung.
Erst ich, dann du, wer noch?
Stell dir vor, du könntest deine Ernährung so gestalten, dass sie nicht nur zu deinem Alltag passt,
sondern dich auch langfristig an dein Ziel bringt - ohne strenge Verbote oder kurzfristige Diäten.
Genau darum geht es bei *SmartNutriStyle*. Mein Coaching basiert auf einem wissenschaftlich
fundierten, alltagstauglichen Ansatz, der dich dabei unterstützt, eine ausgewogene und
nachhaltige Ernährungsweise zu entwickeln. Gemeinsam finden wir eine Lösung, die wirklich zu
dir passt - individuell, bedarfsgerecht und umsetzbar.
Meine Vita:
-Lebensmitteltechnologe (BSc)
-Lebensmittel- & Ernährungswissenschaftler (MSc)
-staatlich zugelassener Ernährungsberater
-staatlich zugelassener Fitnesstrainer (B-Lizenz
David Menberg
CEO von fivehome Personal Training
Bewegung begeistert mich schon mein ganzes Leben. Es war fast logisch, dass ich das beruflich ausleben muss. Nach mehr als 10 Jahren in der Fitnessbranche kann ich sagen: „Ich habe eine Möglichkeit gefunden, meine Begeisterung für Bewegung und den menschlichen Körper zu teilen“. Fivehome ist mehr als nur ein Gym. Es ist eine Meisterwerkstatt für den menschlichen Körper.
Meine Vita:
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Staatlich geprüfter Sport- und Gymnastiklehrer
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Certified Functional Personal Trainer
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Fitness- und Gesundheitslehrer
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FMS Level I
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FMS Level II
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Training mit Schwangeren
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Rückenschullehrer nach KddR
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Dozent Akademie für Sport, Gesundheit und Ernährung
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Dozent fivehome Academy
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Neuroathletik-Coach
